一些网友们都想知道的阳和、气和、湿热、湿热……怎么喝茶呢？和一些关于气虚湿热吃什么食物的题，本文章有详细的介绍，希望能帮助到各位。
根据自己的体质喝茶非常重要，喝对了，你会看起来越来越年轻，但如果喝错了，就会出现很多题。
你的体质是什么？我应该怎样喝茶？
1.优惠宪法
你有一种宽容的性格.
前世折断翅膀的天使，手脚冰凉，
我讨厌生鱼之类的冷食。
我一吃就腹泻。
人物大多性格内向、安静，似乎想要“像处女一样安静，做角落里的美男子”。
事实上，这是假的！这是懒惰！我只是不想动。
毕竟，你就像没有阳光的生活，没有机会感受到温暖。
既然是阳虚，自然要忌冷饮，建议多喝温胃暖身的茶类，如老腹壁茶、老干凉茶、炒乌龙茶等。生姜红茶、永安红枣红茶等。另外，不要喝生普洱茶，除非是喝超陈茶。
2、阴虚体质
拥有负面体质的你.
热热热。夏天是一场噩梦。
手脚底不断发热。
即使不涂胭脂，我的脸颊也会红；
渴，渴，渴，为什么喝了很多水还是感觉渴？
无论你如何滋润皮肤，皮肤仍然干燥？
连周公晚上也不理你。
如果你是整体阴虚体质，就会感觉干燥、枯萎、营养完全缺乏。如果有时间，可以尝试泡泡喝清凉的茶，比如白茶或者白茶。例如福鼎寿梅和白牡丹。如果你不想只喝它，你可以喝当归茶、桑葚茶或枸杞红茶等高级饮料。
3、能量构成
你体质比较弱.
你说话时是否容易感到无聊？
经常出汗、气短、经常疲劳。
体力弱的人容易感冒。
而且如果生病了，抗病能力较弱，很难很快康复。
少喝或不喝不发酵茶和微发酵茶。红茶中的奇红茶、全红茶，炒乌龙茶中的黑茶、单中茶、熟普洱茶都是不错的选择。你有什么优点，有什么共同点？他们都很温柔。
4、痰湿体质
如果你是痰多的体质.
你最大的特点就是心大，身子厚，肚子上软软的肉总是舍不得离开你。
这与您的皮肤总是感觉油腻、清新、干净无关。
根本不用出汗，因为汗常常像雨一样下。
眼睛是心灵的窗户，但浮肿的眼睛却阻碍了心灵的明亮发光。我经常感到困倦、昏昏欲睡，总感觉自己睡不够.
如果你是痰质体质，要注意清淡饮食和排，如果无法控制对茶的渴望，可以尝试冲泡陈年乌龙茶或陈年红茶来解渴。最重要的是照顾好自己的身体！永远不要放弃治疗！
5、湿热体质
你的体质属于湿热体质。
你的脸和鼻尖总是油光发亮，痘痘总是困扰着你。
你的朋友总是很难接近你，而你一开口，你就有些不对劲。
当其他人在厕所里感觉更舒服时，你却为如何告别粘稠、难闻的大便和的尿液而感到沮丧。
如果你是湿热体质，总感觉大便不顺畅，无论怎么洗都不觉得清爽，还感觉头晕。
既然你这么疯狂，当然需要一杯好的排饮料。如果想要清凉饮品，可以点铁观音茶、武夷茶，还可以搭配杏仁茶、柠檬红茶、枸杞红茶、大麦茶。有很多选择！
6、血瘀体质
如果血瘀.
其实他很年轻，脸上似乎总是沾满了灰尘。灰尘无论多黑都洗不掉。
别人撞到你还好，但你浑身都是红色和紫色的斑点。
您的皮肤需要补充水分，但已变得干燥、粗糙。
在大多数情况下，你的衰老是无形的。
我觉得和血静体质的人接吻一定会很幸福吧！不要总是生气，多喝绿茶、太平虎茶、洞庭碧拉春、黄山磨峰、茉莉花茶等清凉茶。非茶饮料的话，山楂茶、柠檬茶也是不错的选择！
7、特殊体质
你的体质很特殊.
你可能看起来身材娇小，但流鼻涕和打喷嚏却挥之不去。
因为一点点花粉就能在几分钟内让你昏厥。
别人的美味海鲜可能会成为你的杀手。
通常，当身体接触某种物质时，很快就会产生过敏反应。
你非凡的体质让你成为人类中最脆弱的物种，你是他们绝对的核心保护。
如果你体质敏感，脑子里住着一群儿茶，实在受不了它们的滑稽动作，那你最好选择发酵程度较高、烘焙程度适中的茶。你的体质很敏感，所以不要贪心。
8、气滞体质
如果你的体质阴沉的话.
李清照的气质是多愁善感、脆弱、悲伤的。
祥林嫂的身体无法动弹，也无法入睡。
白发少女年纪虽小，但看上去就像是一棵被冬霜冻坏了的白菜。
总之，如今是一个注重健康的时代，“林妹妹”早已淡出人们的视线。
如果你体质较弱，又喜欢喝茶，那么茉莉花茶和凤凰丹冲这两种香茶是不错的选择。此外，还推荐有益于补充能量的花草茶，如枸杞茶和陈皮茶。
9、平和体质
我的爱人，拥有平和的体质，真是人生赢家啊！
“你身体很好，吃的东西都很美味。”此外，他们睡眠质量好，性格开朗，适应社会和自然的能力较强。生病和疾病也不会爱你！所以你想吃多少、喝多少、大便多少都可以，只要不要太多！
夸张地说，这些都是没有禁忌的人。所以各种茶都可以喝。春天喝绿茶，夏天喝白茶、绿茶，秋天喝乌龙茶，冬天喝红茶、熟普洱茶、陈茶。如果你想喝酒，就根据你的心情来喝。
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