冬天妈妈高血压吃药,老年高血压患者冬季用药需谨慎。

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冬季是心脑血管意外的高发季节,老年高血压患者需要特别注意。老年高血压患者冬季应采取哪些预防措施?老年高血压患者该如何服药?中山大学附属第六医院心血管内科主任欧阳茂先生给出了案。


冬季可适当增加用药量。


“血压就像温度的变化,一年四季都有变化。一般来说,冬天气温较低,夏天气温较高。高血压药物就像衣服夏天穿得少,冬天穿得多。老年人高血压的人也要付费。”“要特别注意季节和血压的变化,听从医生的建议增减药物,以达到更好的降压效果,减少药物副作用。”欧阳毛说。血压升高,所以建议老年高血压患者多服药,夏季可适当减少用量。从日常来看,白天交感神经兴奋,血压升高,建议每天早上服用抗高血压药物。


这里需要注意的一点是,老年高血压患者总是担心药物的副作用,所以在吃药时会“省”。事实上,高血压造成的损害比药物的副作用更大。他建议,老年人服用降压药物时,应优先选择临床表现良好、质量可靠的药物,比如大药厂的药物,质量相对可靠。此外,高血压药物的不良反应约60%发生在第一周内,约80%发生在第一个月内,因此老年人在刚开始服药或换药时需要密切监测。上半年每个月去医院检查一下,检查药物的安全性。


老年高血压患者早上应卧床休息。


老年高血压患者除了服用药物外,还要特别注意日常生活。“老年高血压患者容易出现体位性低血压,因此姿势不宜突然改变太大。”欧阳茂说“老年人早上起床时可以适当平躺,让身体有时间缓冲。避免突然起床,这样会引起低血压,从而导致脑灌注不足或跌倒,导致血压升高。”更多二次伤害。”


很多老年人都有泡脚的习惯。欧阳茂医生建议,老年高血压患者不宜泡脚或洗热水澡时间过长,热水会使血管扩张,造成局部充血,时间过长,可能会对心脏和大脑造成灌注。变得不够。我们推荐它,因为您可以。每次泡脚并洗热水澡。洗澡时间不宜超过15分钟。


老年高血压患者每天要注意清淡饮食。“研究表明,健康人每天食盐摄入量不应超过6克,高血压患者每天食盐摄入量不应超过3克。老年高血压患者应设定这个目标。”注意控制体重。指南表明,减肥是最好的“降压药”。“需要注意的是,肥胖患者需要减掉5公斤左右才能看到降压效果。”


老年人的常规家庭血压监测非常重要。“老年人血压波动较大,去医院量血压时会比较紧张,容易出现‘假性高血压’。”因此,建议老年高血压患者自带电子血仪。“通过在家使用血压计,让人们自己放松,测量的血压会变得更加准确。”欧阳毛说。


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