全国睡眠医学,看看韩国最新重大睡眠医学研究成果

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第321个是世界睡眠日,中华医学会睡眠医学专委会于2019年3月20日在北京国家会议中心召开“2019世界睡眠日新闻发布会”。中华医学会睡眠医学专业委员会主任委员叶晶莹教授代表睡眠医学专家向媒体提交了《韩国成人和儿童睡眠障碍患病率、诊断和治疗报告》。中华医学会委员会.


我国正经历着经济快速发展和社会日益多元化,复杂的社会生态和人口老龄化影响着人民群众的身心健康,睡眠障碍的患病率与日俱增。国内学者在睡眠障碍研究领域取得了重要的研究发现。


1、成人打鼾的患病人群是20岁以上。


2018年3月山东省睡眠呼吸疾病发病率调查显示,成年人打鼾患病率为2127例,阻塞性睡眠呼吸暂停患病率为731例。儿童打鼾患病率为1,391例,阻塞性睡眠呼吸暂停患病率为366例。


2.睡眠少于6小时会损害认知功能


失眠是最常见的睡眠障碍,成人患病率为8-20%,失眠患者常出现日间功能障碍,如决策困难、注意力不集中、记忆力差等。北京大学第六医院卢琳团队近期的一项研究显示,客观睡眠时长为


3、老年人睡眠障碍早期干预,预防痴呆


睡眠障碍和痴呆是老年人中常见且重要的题。北京大学第六医院陆林教授研究团队通过荟萃分析发现,睡眠障碍是痴呆症的危险因素。失眠是阿尔茨海默病发生的危险因素,但对血管性痴呆的发生没有显着影响。至于睡眠呼吸障碍,通过这项研究揭示了老年人睡眠障碍与痴呆的密切关系,老年人睡眠障碍要早期干预,强调预防暴发。更严重的后果例如痴呆。


4、超过20%的孕妇患有不宁腿综合症,这是一种常见的睡眠障碍。


不宁腿综合症也是一种常见的睡眠障碍,一般人群中有2至10人患病。陆林教授研究团队的荟萃分析显示,全孕期不宁腿综合征患病率为21,但各地区孕期不宁腿综合征患病率并不一致。欧洲有23人,亚洲有23人。西太平洋地区有11个,东地中海地区有30个,美洲有23个。此外,不宁腿综合症的患病率随着怀孕而增加。该研究为了解全不同地区、不同妊娠阶段RLS的患病情况提供了全面、直观的数据,有助于相关政策的制定和防治。


5、长时间使用手机影响睡眠,形成恶性循环


长时间使用手机会严重影响睡眠和情绪,南方医科大学南方医院张斌教授研究团队针对4333名在校学生进行了一项前瞻性研究,并在该领域顶级期刊SLEEP影响因子5135上发表论文。研究结果表明,青少年长期使用手机会导致各种睡眠和情绪题,并且使用手机的时间与上述题之间存在相互影响,提示存在恶性循环。这些新发现凸显了早期预防和控制过度使用手机以及早期干预各种睡眠和情绪题以防止恶性循环的重要性。


长期使用手机影响睡眠的机制主要通过以下三个途径发生一是过度使用手机,尤其是睡前,占用原有的睡眠时间,造成睡眠剥夺。手机本身会引起身心兴奋,提高警觉性,影响睡眠;第三,夜间手机屏幕发出的光会干扰体内褪黑素的正常分泌。它调节人体的昼夜节律,维持睡眠-觉醒周期,如果昼夜节律延迟,可能会难以入睡。


6.婴幼儿夜间睡眠频繁影响认知发展水平


每晚醒来三次或多次的婴儿和幼儿的认知发展水平低于正常睡眠的同龄儿童。上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心姜帆教授和Shirley教授组成的研究团队2~30个月。研究结果表明,夜间频繁醒来的婴幼儿,例如每晚醒来超过3次,会对他们的认知发展产生影响。我国80岁至90岁的婴儿每晚醒来次数超过一次,可见即使在我国健康的婴幼儿中,夜醒题也很普遍。


7、妊娠晚期和产后前42天最容易出现睡眠题。


妊娠晚期和产后女性睡眠障碍的发病率分别为432例和7511例,妊娠晚期睡眠障碍会增加产后睡眠障碍的风险。上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心江帆教授和王光海副研究员研究团队对262名母亲进行了纵向前瞻性母子队列研究。在妊娠晚期、产后42天、3个月、6个月和9个月以及12、18、24和36个月时评估睡眠质量。研究结果显示,睡眠障碍的发生率分别为432、751、488、492、416、346、373和317,呈现倒U型变化。


8、习惯性打鼾儿童初筛新方法


首都医科大学附属北京儿童医院徐志飞博士领导的研究团队与密苏里大学医学院DavidGozal团队联合对432名2至15岁习惯性打鼾的儿童进行了诊断实验。饱和度监测器通过蓝牙与智能手机连接,最终可以基于机器学习等复杂算法获得估计的AHIOXI。提出将此方法作为初级筛查方法,将缓解许多儿童无法得到早期诊断和治疗的悖论,降低诊断成本,促进疾病的早期诊断和治疗。相关内容发表在《欧洲呼吸杂志》上。


9.在浅睡眠期间重播信息可以改变你醒来后的行为。


睡眠对于大脑的信息处理、情绪处理、预防脑部疾病等起着非常重要的作用。北京大学药物依赖性研究所石杰课题组与精神医学与认知科学学院朱露莎课题组合作发现,人们在浅睡眠时不受干扰地轻轻地玩某些零食,可以选择性地改变它们的名称。其他研究表明,在睡眠期间播放零食名称引起的低频大脑振荡活动(波和波)可以有效预测对零食的态度。当你醒来时,你的偏好会改变。


一、世界睡眠医学杂志多久一刊?

《世界睡眠医学杂志》每两个月出版一期。


《世界睡眠医学杂志》创刊于2014年,涵盖邮政编码80-920。该刊是国家出版广电总局批准的国内第一本综合性睡眠医学期刊。本刊是国家中医药管理局、世界中医药学会联合会主办的一本主要发表睡眠医学领域最新研究成果的学术期刊。


《世界睡眠医学杂志》是经国家新闻出版广电总局批准、中医药总局主管、世界华人社团联合会主办的睡眠医学专业学术期刊。医学,由《世界中医药杂志》出版,目前国内第一本睡眠医学学术期刊。


世界睡眠医学杂志的宗旨是发展传统和现代睡眠医学,促进国内外睡眠医学领域信息的交流和传播,为科学睡眠知识的推广和普及提供,提供医学研究和临床应用。提供服务。


《世界睡眠医学杂志》将快速发表睡眠医学基础和临床研究的新成果、新经验、新技术、新趋势,并高度重视发表内容的科学性、进步性、实用性和可读性。


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