本文章给大家讲解健侧位睡觉，以及一些如何让4个月大的宝宝侧睡？对应的知识点，下面小编给各位解一下吧！
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一、如何让4个月大的宝宝侧睡？
当宝宝45个月大并能翻身时，应逐渐训练他侧卧。年轻的父母，为了宝宝的健康成长，最好还是侧睡。由于婴幼儿的骨骼比较软，如果长时间固定在一个位置，他们的头部很容易变形。因此，建议根据情况经常变换睡姿。不要以任何方式强迫宝宝睡觉。只要宝宝睡得香，这就是最好的睡姿。此外，还应注意纠正跪着睡、抱着睡、双手放在枕头上睡、或把手含在嘴里睡等不良睡姿。
宝宝睡觉时要注意什么？
这个时期的宝宝身体非常虚弱。软枕头、厚被子、频繁呕吐可能会导致窒息。因此，医生认为仰睡是新生儿最安全的睡姿。仰卧位可以让新生儿的脸部最大限度地暴露在空气中，保证氧气的吸入。
此外，还可以进行横向定位。将新生儿侧躺在床上，在他的背上垫上一卷小被子。如果宝宝喜欢呕吐，可以采用腹位睡，即趴着睡。新生儿睡姿的改变应根据实际情况而定。重要的是让新生儿睡在硬床垫上，不要加枕头。
二、侧面进纸的正确位置是什么？
1-
侧躺
妈妈用手托住宝宝的臀部，用肘部支撑宝宝的头部和颈部，让宝宝的上半身靠在妈妈的前臂上。宝宝侧身面对妈妈，妈妈和宝宝的腹部接触。让宝宝的嘴与妈妈的乳头保持在同一水平线上，喂奶时让宝宝的下颌靠近乳房。
侧卧是最舒服的哺乳姿势，对于刚剖腹产或产后需要休息的妈妈来说，无疑是最舒服、最省力的姿势。
2-
侧卧喂奶时注意口鼻选择侧卧喂奶时，要注意宝宝的口鼻，以免被堵塞。有的妈妈迷迷糊糊睡着了，喂奶时乳房堵住了宝宝的口鼻。婴儿的头颈部薄弱，难以避免，可能会导致窒息的危险。
3-
喂奶是宝宝和妈妈建立亲子关系的关键时期。如果采用彼此都舒服的喂奶方式，对你和宝宝来说都会更轻松，喂奶也会变得越来越舒服。
摇篮
这是最传统、也是妈妈们最常用的姿势。用一只手的内侧支撑宝宝的头部。用另一只手将其放在胸部以支撑喂食侧。
Tips母乳喂养时在宝宝下面放一个垫子，可以让母乳喂养更轻松。我怀孕期间用过孕妇枕，非常适合母乳喂养。孕妈们别扔了，到时候就派上用场了！
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