吴医生前几天去体检，发现血压有点高，回来告诉了妻子。他很平静，尽管他的妻子很担心。我还不到40岁，还年轻，所以血压很高，但没有什么题。很多年轻人可能都有同样的想法，认为自己还年轻，长高一点题也没有，老年人就更要小心，吃高血压药。
但事实并非如此！很多人都知道，年轻人的血压即使升高，但升高幅度也不如老年人那么大。病情并不严重。有些人可能不会。身体上不会有任何不适，因为不用检查就能发现。然而大家要知道，近年来，我国中青年高血压患者数量不断增加，这种病已经不再是老年人的病了！我国18岁以上成年人为232岁，30多岁患高血压的人数正在增加。
青少年患高血压的人数不断增加，原因是什么？
这与多种因素有关，其中熬夜、吸烟、压力过大、缺乏运动等不良生活习惯占很大一部分。如果长期保持这些习惯，则容易发生肥胖的风险会更高。
由于年轻时患有高血压的人不多，很多人认为没事，不需要吃药。检测到血压升高后，如果进行充分的自我管理，积极改变生活习惯，血压可以逐渐降到正常范围。但如果忽视，久而久之，不吃药可能很难控制住。而到时候，不仅是这个题，还可能会导致各种并发症。
如果血压控制不好，可能会出现哪些并发症？
并发症1肾脏疾病
这两种疾病是相互影响的，长期高血压容易影响肾小的正常功能，降低肾功能，而患有肾脏疾病的人，如果病情进一步进展，血压也会受到影响。尤其是10年以上血压未得到有效控制的患者更要小心，防止肾脏损害，防止逐渐进展为肾衰竭。
并发症2眼部疾病
血压控制不好会影响眼底健康，增加视网膜出血的可能性，轻者视力下降，重者甚至导致失明。如果患有高血压的人视力总是模糊、眼睛感觉不舒服，建议特别小心。
并发症三脑出血、心力衰竭等心脑血管疾病
如果血压长期过高，很容易影响血管健康，促进斑块形成并加速血管硬化，血管变得越来越“脆弱”，无法承受太大的压力。这会增加破裂和出血的风险。脑出血如果发生在大脑，没有及时发现，会对生命安全造成重大影响，而如果发生在心脏，血液供应不足，很容易发展成心力衰竭。一步步。
高血压本来就对身体健康造成危害，一旦出现并发症，危害就成倍增加，而且如果不止一种，对身体健康的影响就更大，治疗难度也大大增加。因此，我在此提醒高血压朋友，发现血压升高时要小心并进行干预，不要轻敌，哪怕是有点高。
高血压患者需要了解降低血压的正确方法，以控制血压并预防并发症。
降低血压的方法有很多，但很多人都陷入了误区，认为尽管努力工作，血压最终还是控制不好。吃某些食物或保健品可能会降低血压。”例如，单独吃苦瓜、大蒜、醋，并不具有降低血压的神奇功效。
如果您因为害怕继续服药而拒绝服药，那么正确服用抗高血压药物利大于弊。
不要认为吃饭是理所当然的，不要以为少吃盐就够了，少吃高胆固醇、高糖、高脂肪的食物，避免吸烟。还有酒精。
为了正确降低血压，需要服用降压药的人应该按时服用，不要擅自调整，如果需要调整，应该提前咨询医生，并听从医生的建议。如果没有其他风险，只是轻微增加，暂时不需要吃药，但一定要严格管理饮食习惯、运动等生活习惯，可以询家人和朋友。一个朋友来帮助监督你。
总体来看，高血压在年轻人中逐渐增多，所以年轻人不要以为年轻就没什么意义，应该认真对待，如果血压控制不好，时间一长，上述并发症可能就离我们不远了。如果你还年轻，血管老化得还不算太快，一定要及时降低血压，控制血压，预防并发症，才能帮助你随着年龄的增长变得更健康，而患病的可能性也会增加。成为一名健康长寿的老年人。
参考
[1]高血压未控制，谨防并发症人民日报20181212
[2]高血压一步步破坏人类健康时报20191018
[3]韩国超7000万35岁以下高血压患者被搜查！医生高血压越来越年轻化，早发现4个罪魁祸首桑完新闻20210517
今天很年轻血压忽然升高了的这类题就讲到这里就结束了，如果还想了解更多的血压忽然升高怎么回事相关话题，各位记得订阅收藏本站。
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