本文章讲解关于苹果治疗便秘吗和便秘可以吃苹果吗？的相关题，希望一定能帮助到大家。
一、便秘可以吃苹果吗？
便秘是由于肠道蠕动缓慢或肠道分泌润滑不足而导致大便不能顺利通过。可以吃粗纤维食物，促进肠道分泌和润滑。还可以吃一些水果，比如苹果等，可以喝点蜂蜜水，帮助润滑肠道。老年人便秘需要用一些药物来治疗。这是因为老年人的便秘一般是气血虚弱所致。
二、便秘的人可以吃苹果吗？
苹果含有纤维素，可以软化大肠中的粪便；苹果含有丰富的有机酸，能刺激胃肠蠕动，促进大便通畅；还能抑制肠道异常蠕动，有效调节胃肠蠕动。具有促进排便的功能。苹果更适合便秘的人。你应该多吃一些。注意照顾肠胃，少吃辛辣食物。
三、早上空腹吃苹果可以治疗便秘、减肥吗？
空腹吃苹果可以缓解便秘。完全治疗不能诊断便秘。便秘与胃火、饮食不当、暴饮暴食、消化不良等有关，容易引起腹胀、口臭、大便干燥、肥胖等，要注意饮食。清淡、多吃蔬菜水果、多喝温开水等都有助于缓解便秘。也可以服用芦荟胶囊进行治疗。减肥要管住嘴，迈开腿。单纯空腹吃苹果是没有效果的。
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